场景搭子推荐

用 AI 写周报

一周事项很多想不起来怎么列、写得太流水账、领导看不到重点。

4 个挑过的搭子（按评分排）

点进去看上手步骤；榜首是闭眼推，后面是看场景。

深度求索

国产开源大佬，免费还好用

深度求索做的开源大模型，能力对标 GPT-4o，关键是免费用。中文体感最自然，写公文、改文章、做翻译都顺手，国内直接访问无障碍。

Moonshot

长文档处理之王

Moonshot 做的对话 AI，主打超长文本——单次能处理 200 万字材料。读论文、读年报、读合同的首选搭子，国内直接访问。

字节跳动

字节家的国民级 AI 助手

字节跳动做的 AI 助手，App 体验最丝滑、TTS 语音最自然，是中老年/家人入门 AI 的首选。文字能力日常够用，特长是语音对话和长文阅读。

百度

百度家的 AI，问国内事好使

百度做的对话 AI，对中文热点、政策文件、本土文化理解最贴近。日常写作中规中矩，问国内最新新闻、生活百科比海外模型更准。

填进上面任何一个搭子里，把 [方括号] 换成你自己的就行。

你是我的工作助理。下面是我这一周做的事（流水账，可能乱）：
[粘贴你的备忘 / 群聊 / 日记]

请整理成一份周报，包含：
1. 本周完成（按重要性排序，3-5 条）
2. 数据 / 成果（如有具体数字）
3. 遇到的问题 + 下周计划
用职场口吻，简洁、有重点、不堆术语。

都说三家都好用，但到底选哪个？我们用同一组中文任务（写文档、读 PDF、做翻译、写代码）实测三家，给你一份不绕弯的结论。

不想再为周报熬到半夜？这篇教程把 3 款最适合写周报的 AI 工具放在一起实测，附直接复用的 Prompt 模板和 5 个常见雷区。

不写代码、不学复杂概念、不办年卡。这是给普通职场人的 3 个月 AI 入门路线，每个月一个里程碑，3 个月后你就能让 AI 替你干日常 70% 的重复活。